Blog 3r ESO

divendres, 18 de gener de 2019

INTERIORITAT

Aquesta setmana hem tingut un altre sessió d'interioritat. Per començar, un poc de relaxació. Desprès hem practicat la respiració de diferents formes : drets, asseguts,... i hem expressat com ens hem sentit desprès de cada pràctica.
Na Paula ens ha proposat un poc de feina per fer a casa : cada dia, en aixecar-nos o en anar al llit, hem de realitzar aquesta pràctica per començar bé el dia o acabar-ho molt bé.
A posar-ho en pràctica!!!!!



Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada